मांसपेशियों, हड्डी और जोड़ों का दर्द

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आपको संयुक्त शिकायतों के साथ इन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए
मई 2024

आपको संयुक्त शिकायतों के साथ इन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए

हर कोई जो संयुक्त समस्याओं से ग्रस्त है, समस्या जानता है, कुछ दिनों में दर्द आसान होता है, दूसरों पर असहनीय। आप दवा निर्धारित कर रहे हैं, लेकिन दुर्भाग्य से आहार एक बड़ी भूमिका निभाता है। इतना...

घुटने का दर्द: अगर आपके घुटनों में चोट लगी हो तो क्या करें?
मई 2024

घुटने का दर्द: अगर आपके घुटनों में चोट लगी हो तो क्या करें?

घुटने का दर्द हानिरहित हो सकता है या इसके पीछे घुटने की समस्या है। क्या संभावित कारण मौजूद हैं? आप खुद क्या कर सकते हैं? घबराओ मत। घुटने के दर्द के कई कारण हैं। दर्द निवारण या राहत को सफलतापूर्वक...

सूखी सुई से दर्द का इलाज करें
मई 2024

सूखी सुई से दर्द का इलाज करें

अंत में मेरी अनन्त पीठ दर्द, सिरदर्द और कूल्हे के दर्द का हल। मैं एक ऐसे बिंदु पर था जहां कुछ भी मदद के लिए नहीं लगता था। कम से कम फिजियोथेरेपी ने मेरी मदद की, फिर ऑस्टियोपैथी। अब इन उपचारों का...

तनाव में पीठ दर्द - तत्काल मदद!
मई 2024

तनाव में पीठ दर्द - तत्काल मदद!

यहां तक ​​कि एक स्वस्थ व्यक्ति को भी पीठ दर्द होता है। लंबे समय तक बैठना, गलत हरकतें, बॉक्स पर टेढ़ा पीठ उठाना, आदि एक त्वरित अभ्यास से मदद मिलती है। सीधे खड़े हों, कमर में हाथ। पैरों को अलग रखें,...

पीठ दर्द से राहत के लिए फास्किया प्रशिक्षण
मई 2024

पीठ दर्द से राहत के लिए फास्किया प्रशिक्षण

कई सालों से मैं कमर दर्द से पीड़ित हूं, कभी ज्यादा तो कभी कम। मैंने पहले से ही बहुत कोशिश की है? स्पाइनल जिम्नास्टिक और योग से लेकर फिजियोथैरेपी, फंगो पैक्स, मसाज, रिहैब स्पोर्ट्स, बाथ, मेडिसिन और भी...

ले जाते समय पीठ के निचले हिस्से में राहत (माताओं)
मई 2024

ले जाते समय पीठ के निचले हिस्से में राहत (माताओं)

माताओं को अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। कोई आश्चर्य नहीं, अगर आप रोजाना बच्चे के बढ़ते वजन को उठाते हैं, चाहे वह अपनी छोटी सी प्यारी को अपने साथ ले जाए या उसे सोने के लिए कहे। पीठ को...

घुटने की समस्याओं के बावजूद नृत्य
मई 2024

घुटने की समस्याओं के बावजूद नृत्य

मेरी युवावस्था से ही मुझे घुटनों में तकलीफ थी, मैंने एक घुटने की सर्जरी राजकोषीय क्षति के लिए की थी, लेकिन इससे बहुत मदद नहीं मिली। मुझे किसी भी बॉल स्पोर्ट्स को करने की अनुमति नहीं है, दौड़ें और...

हार्वेस्ट करंट्स - यह पीठ के दर्द के बिना काम करता है
मई 2024

हार्वेस्ट करंट्स - यह पीठ के दर्द के बिना काम करता है

मैं हमेशा अपने बगीचे में खट्टे मीठे redcurrants के लिए तत्पर हूं। जामुन की फसल से मुझे दर्द होता है लेकिन मजबूत पीठ दर्द होता है। तब मुझे एक विचार आया: पीठ दर्द के बिना हार्वेस्ट बेरीज: मैंने एक पतली...

आमवाती शिकायतों से छुटकारा
मई 2024

आमवाती शिकायतों से छुटकारा

अब तक मैं केवल यह जानता था कि लिंडन फूल की चाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और इन्फ्लूएंजा संक्रमण को रोक सकती है। एक सहकर्मी ने अब मुझे अपनी आमवाती शिकायतों के खिलाफ इसका इस्तेमाल करने की...

खेल का अभ्यास करें और गठिया के साथ मांसपेशियों का निर्माण करें
मई 2024

खेल का अभ्यास करें और गठिया के साथ मांसपेशियों का निर्माण करें

वर्ष 2004 से मैं पुरानी संधिशोथ से पीड़ित हूं और इस बीच मुझे एक बहुत अच्छा डॉक्टर मिला है जो मुझे हमेशा प्रेरित करता है। लगातार शिकायतों के कारण, मैंने अब तक नियमित रूप से एक खेल का पीछा करने से बचा...