आमवाती शिकायतों से छुटकारा
अब तक मैं केवल यह जानता था कि लिंडन फूल की चाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और इन्फ्लूएंजा संक्रमण को रोक सकती है। एक सहकर्मी ने अब मुझे अपनी आमवाती शिकायतों के खिलाफ इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी है और मुझे लिंडन के फूलों की आपूर्ति की है, जो वह पहले ही सूख चुका है। मैं चाय इस प्रकार तैयार करता हूं:
उबलते पानी के 250 मिलीलीटर में सूखे फूलों का 1 चम्मच डालो और कम से कम 10 मिनट के लिए जलसेक करने की अनुमति दें। फिर फूलों को तनाव दें और चाय को छोटे घूंट में पिएं।
आप रोजाना 3 कप तक पी सकते हैं, क्योंकि चाय बहुत ही हल्की होती है।
मैंने अब तक साइड इफेक्ट नहीं पाया है और उनके बारे में कोई जानकारी नहीं मिली है।
चाय में एक ताज़ा स्वाद होता है और चूंकि यह शरीर की सुरक्षा को भी मजबूत करता है, यह इस मौसम में मेरे लिए आदर्श चाय है।
