कौन नहीं जानता? एक नियुक्ति अगले का पीछा करती है और एक महसूस करता है, जैसे कि रोजमर्रा की जिंदगी की मांगों से भाग रहा है, क्योंकि वे बस बहुत अधिक हैं। बेशक, सब कुछ इस तरह से नियोजित किया जा सकता है...
कुछ लोगों को पता नहीं है, लेकिन दैनिक घरेलू कामों से आप फिट रह सकते हैं और कैलोरी का सेवन भी कर सकते हैं। हालांकि, संबंधित गतिविधि में कम से कम आधा घंटा गुजरना चाहिए। यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है...
आज यहाँ सूरज इतना अद्भुत रूप से चमक रहा है कि मैंने दो घंटे तक चलने का अवसर लिया। पिछले हफ्ते के विपरीत, यह वास्तव में बहुत अच्छा है और टहलने के साथ मैं अपने शरीर के लिए कुछ अच्छा करता हूं, शरीर की...
बस स्टॉप पर इंतज़ार करना बहुत उबाऊ है। इसलिए मैं अपनी बाहों के साथ स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज कर रहा हूं और टिपटो पर चल रहा हूं। लोग मजाकिया दिखते हैं, यह स्पष्ट है। हर कोई चुप रहता है और हिलता नहीं है।...
यह अदरक शॉट एक ठंड को रोकने या बस प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एकदम सही है। सामग्री नुस्खा लगभग 300-500 मिलीलीटर देता है 1 नींबू अदरक का 1 बड़ा टुकड़ा 2-3 सेब दालचीनी और / या इच्छा पर...
कभी "छोटे दिन" के बारे में सुना है? ये अद्भुत गीत हैं और साहस की एक महान कहानी है। मैं उनकी बातें सुनता रहता हूं। छोटा दिन केवल कई में से एक है, लेकिन: "हर दिन अपने रहस्य, अंधेरे और प्रकाश की चमक...
विशेष रूप से शरद ऋतु में, जंगल आत्मा के लिए शुद्ध बालसम है। तो प्रकृति में, हर मुफ्त मिनट में, जो इसे अधिक बार करता है, वानिकी है, वादा किया है। मैं सौभाग्यशाली हूं कि हम चारों ओर बड़ी प्रकृति,...
अपने अंतिम बच्चे के जन्म के बाद से मैं अपने रोजमर्रा के जीवन में और भी अधिक व्यायाम और अच्छे खाने-पीने की आदतों को एकीकृत करने की कोशिश करता हूं। मेरे पास कुछ सुझाव हैं जो मैं आपके साथ साझा करना...
मैं अपने आप को एक कुख्यात हाँ-यार नहीं मानता, फिर भी मुझे एहसास है कि मैं बहुत कम आम हूं? कहते हैं, क्योंकि यह मुझे अच्छा करेगा। जैसे सवाल? क्या आप सिर्फ ??? या? क्या आपके पास समय है ??? मेरे साथ...
मेरी मां ने मोटी किताब रखी, जो हमारे बच्चों के लिए, उनकी अलमारी में मनाई गई थी। उसने शायद सोचा था कि उसकी अलमारी सात साल के लड़के के लिए दिलचस्प नहीं थी, लेकिन उससे बहुत दूर थी। इस कोठरी में पिछली...
