नेत्र रोग विशेषज्ञ के लिए गर्दन के दर्द के साथ?
इतना बेवकूफ नहीं - गर्दन के दर्द के साथ नेत्र रोग विशेषज्ञ के लिए।
पिछले कुछ महीनों में, मुझे पिछले कुछ हफ्तों में गर्दन में तेज तनाव / गर्दन का दर्द हुआ है। मेरा परिवार चिकित्सक भी एक हाड वैद्य है, हमेशा कुछ दिनों के लिए इसे हल करने में सक्षम रहा है, लेकिन दर्द बार-बार आया। पहले से ही मेरे कार्यालय की खिड़की पर संदिग्ध होने का संदेह है, रात में मेरे बेडरूम की खिड़की बंद कर दी (जो मेरे लिए एक डरावनी है!) और मेरे गले में पहने हुए कपड़े (जो मुझे भी पसंद हैं)? सब कुछ मदद नहीं की।
नेत्र रोग विशेषज्ञ के नियंत्रण के लिए हाल ही में, मैं (परवाह किए बिना) था, मैं कई वर्षों से प्रगतिशील लेंस पहनता हूं। जांच में पाया गया कि मेरी दृश्य तीक्ष्णता केवल 1 डायोप्टर के नीचे खराब हो गई थी। मेरे नेत्र रोग विशेषज्ञ ने कहा: "ठीक है, आपको निश्चित रूप से गर्दन का दर्द है?" मैं पूरी तरह से चकरा गया, लेकिन उसने मुझे समझाया कि गर्दन के दर्द का कारण आम है, कि जब दृश्य तीक्ष्णता बंद हो जाती है, तो आप चश्मे के निचले हिस्से को देखने के लिए अनजाने में अपना सिर वापस रख देते हैं। जहां यह तेज है। खासकर स्क्रीन वर्कस्टेशन के लिए। तो अक्सर गर्दन में तनाव पैदा होता है, जिसका कारण आप पहले नहीं समझा सकते हैं।
मेरे पास अब नया चश्मा है? गर्दन का दर्द लगभग चला गया!
कभी-कभी ऑप्टीशियन के पास चलने में भी मदद मिलती है, अर्थात्, जब प्रगतिशील लेंस ठीक से नहीं बैठे होते हैं और आपको सिर को अस्वाभाविक रूप से मोड़ना होता है।
