चाय के बर्फ के टुकड़े के साथ ठंडा दूध
समय
तैयारी का समय: 5 मिनट।
खाना पकाने या पकाना का समय: 12 मिनट।
कुल तैयारी का समय: 17 मिनट।
गर्मियों का पेय बहुत ताज़ा है, अच्छा स्वाद है और स्वस्थ है: मैं पूरे दिन चाय के बर्फ के टुकड़ों के साथ ठंडा दूध पी सकता था और इसे बनाना बहुत आसान है।
ऐसा करने के लिए, चाय की एक चाय पकाएं, इसे ठंडा होने दें और इसमें से आइस क्यूब्स बनाएं। फिर बस बर्फ के टुकड़े के साथ दूध मिलाएं और थोड़ा कल्याण यात्रा का आनंद लें।
आप अपने आप को अच्छी तरह से चाय बना सकते हैं, जिसकी इच्छा और घर पर सामग्री है, यह इस प्रकार काम करता है:
सामग्री
- 6 कप पानी
- 4 कप दूध
- 5 हरी इलायची की फली
- 3 लौंग
- 1 हटा टीएल ऐनीज़
- 1 बड़ा चम्मच सौंफ के बीज
- 1 दालचीनी छड़ी
- स्वाद के अनुसार 5-6 चम्मच चीनी या शहद। मुझे चीनी पसंद है
- 4 बड़े चम्मच असम की चाय
- 1/2 चम्मच कद्दूकस किया हुआ अदरक
तैयारी
- एक बर्तन में चाय को छोड़कर सब कुछ उबालें और कम गर्मी पर लगभग 2 मिनट तक पकाएं
- अब चाय डालें और इसे न्यूनतम स्तर पर 10 मिनट के लिए आराम दें।
- फिर एक छलनी के माध्यम से तनाव। हो गया! लगभग 8 कप के लिए पर्याप्त है और अब बस फ्रीज या बस इस तरह पीते हैं।
जैसा कि हम जानते हैं, चाय चाय बहुत स्वस्थ होती है, इलायची पेट को शांत करती है, पाचन को उत्तेजित करती है और जुकाम के खिलाफ अच्छा काम करती है। अदरक का एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव भी है और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बहुत अच्छा है।
सर्दियों में मैं इसे गर्म और गर्मियों में बर्फ की ठंडी पीता हूं, इसे आजमाएं, यह आपको पसंद आएगा।
