ब्रेड की जगह ब्रेड खाने से कुछ फायदे होते हैं

समय-समय पर मुझे खुद ब्रेड को परोसना पसंद है। मैं एक टुकड़े में आटा पकाती थी। लेकिन मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा हूं कि द्रव्यमान को छोटे रोल में विभाजित करना अधिक फायदेमंद है। मैं खसखस, शॉट या सूरजमुखी के बीज जैसे बीज के साथ या यहां तक ​​कि कुछ भी नहीं के साथ स्वाद के लिए अलग-अलग तरह से इलाज कर सकता हूं - इसलिए अधिक विविधता है। बेकिंग का समय केवल आधा समय होता है और जिसकी आवश्यकता नहीं होती है, वह जल्दी से जम सकता है और पिघल सकता है।

ब्राउन ब्रेड खाने के स्वास्थय लाभ - Health Benefits of Brown Bread | अप्रैल 2024