स्लिमिंग: स्केल के बजाय टेप माप
पिछले हफ्ते, यह फिर से समय था: मेरा कूल्हा सोना अपनी अनुमेय सहिष्णुता सीमा को पार कर गया था और मैंने प्रतिवाद शुरू कर दिया था।
मैं इसे तुला राशि की मदद से नियंत्रित करता था, जिससे मुझे सुबह-सुबह काफी परेशान होना पड़ता था। जो भी कारण के लिए, मैं अचानक एक दिन पहले की तुलना में अधिक किलो था।
अब मैं एक टेप के साथ मापा जाता है मेरे रसीला बेकन की सीमा को मापें, हां, यह कठिन था! लेकिन सिर्फ एक हफ्ते के बाद, मैं वास्तव में शो के बारे में उत्साहित था क्योंकि यह कम हो गया था।
बेशक, यह तरीका नया नहीं है, लेकिन यह एक मूडी लिबास की तुलना में अधिक प्रेरक है। ;-)
