सेब के साथ बीन स्टू

समय

तैयारी का समय: 20 मिनट।
खाना पकाने या पकाना का समय: 55 मिनट।
कुल तैयारी का समय: 1 घंटा 15 मिनट।

इस स्टू को कोई भी खा सकता है। वह कैलोरी में कम नहीं है। मेरे पास यह नुस्खा एक रसोई की किताब से है। लेकिन मैंने इसे थोड़ा संशोधित किया।

8 व्यक्तियों के लिए:

गोमांस को धो लें और सूखा लें, फिर काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें।
प्याज को छीलकर बारीक काट लें और बेकन को पिसें।
एक बर्तन में स्पष्ट मक्खन गरम करें, सभी पक्षों से मांस और भूरा जोड़ें, फिर प्याज और बेकन जोड़ें और संक्षेप में भूनें।
सब्जी स्टॉक के साथ भरें और 30 से 40 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर मांस पकाना।
इस बीच, आलू को छीलें और डाइस करें और फलियों को सूखा दें।
बर्तन और मौसम में नमक और काली मिर्च के साथ डालो और एक और 20-25 मिनट के लिए खाना बनाना।
अब सिरका और चीनी के साथ स्टू, मीठा-खट्टा स्वाद है।
फिर डिसाइड सेब और अंत में अजमोद जोड़ें।

अपने भोजन का आनंद लें!

यदि आप अभी भी जानना चाहते हैं कि यह नुस्खा स्मार्टपॉइंट या कैलोरी से कैसे संबंधित है, तो मैं पीएम के माध्यम से जवाब दूंगा।