आप हैंगओवर के खिलाफ क्या करते हैं और जब बिस्तर मुड़ता है?
युक्तियाँ जो मेरे बड़े भाई ने मुझे दीं, उनकी पुष्टि की जा सकती है:
मैं बिल्ली के खिलाफ क्या करूँ?
- बिस्तर पर जाने से पहले खूब पानी पीना सुनिश्चित करें। चूंकि शराब शरीर से पानी खींचती है (और फिर हैंगओवर का कारण बनता है) जो आश्चर्यजनक रूप से अच्छी तरह से मदद करता है।
- यदि आप अगली सुबह पहले ही आ चुके हैं और पानी पीना भूल गए हैं, तो किसी भी स्थिति में कॉफी को फेंकने के बाद, शरीर में केवल अधिक मात्रा में पानी होता है। इसे करने का सबसे अच्छा तरीका घर का बना नींबू पानी है। बर्फ का ठंडा पानी, नींबू का रस या एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी पाउडर) और कुछ चीनी। यह शरीर को पानी देता है और किसी भी कॉफी की तुलना में तेजी से उठता है।
मेरा बिस्तर मुड़ रहा है ... मदद करो!
यह बेवकूफ लग सकता है, लेकिन यह एक बहुत ही सरल मनोवैज्ञानिक चाल है: बाहर निकलो और धीरे करो।
और यहाँ परम बोनस टिप, अप्रकाशित लेकिन प्रभाव की गारंटी के साथ:
मैं सब कुछ दो बार देखता हूं!
आपके पास दो आंखें हैं, अगर आप एक को पकड़ते हैं, तो आप सबसे अधिक आसानी से आसान दिखेंगे।
