उठने के बाद दर्दनाक पैर
मैग्नीशियम मदद करता है। बिस्तर, कुर्सी, सोफा, कार से निकलने के बाद पैरों को नियमित रूप से लिया और समाप्त किया।
महीनों की पीड़ा के बाद, क्योंकि मैं बहुत खराब चल सकता था (लाक्षणिक रूप से, युवा फॉरेस्ट गंप की तरह) और सीढ़ियों से नीचे जाता था, केवल कदम से कदम तक जाता था, मैंने आखिरकार गुगली की और एक टिप पाया जिसने मदद की।
दर्द महसूस होता है जैसे आपके पास बहुत कम मांसपेशियां हैं। घुटनों के बल मैं बहुत मुश्किल से धक्का दे सकता था, मैंने सुबह बिस्तर पर जिमनास्टिक स्ट्रेचिंग किया है, इससे बहुत कम मदद मिली है।
अब मैग्नीशियम मेरी मदद करता है। पहले मैग्नीशियम के सेवन के बाद यह पहले से 70% बेहतर था। अब यह 100% है और मैं इसे नियमित रूप से इसे इस तरह से रखने के लिए उपयोग करता हूं। मैं यहां टिप पर पास होना चाहता था।
