ठंड के लिए अदरक, नींबू और शहद के साथ गर्म पानी
यह टिप ठंड के खिलाफ बहुत अच्छी तरह से मदद करता है: अदरक, नींबू और शहद के साथ गर्म पानी!
हम कुछ महीनों से रोज शाम को अदरक के एक ऊँगली के आकार का गर्म पानी, कुछ निचोड़े हुए नींबू का रस और / या नींबू के एक चम्मच और एक चम्मच शहद, तोई, तोई, के साथ गर्म पानी पी रहे हैं।
मैं भी कभी-कभी पानी के बिना सामग्री का एक जार डाल देता हूं और इसे अब उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच देता हूं। फ्रिज में हफ्तों तक रहता है।
