ताजे फलों का सलाद
सामग्री (लगभग 6 सर्विंग्स के लिए) - राशि को कम किया जा सकता है।
2 संतरे या कीनू
2 सेब
2 नाशपाती
2 केले
2 कीवी
2 अमृत या आड़ू
कुछ अंगूर
1 आम
1 पपीता
ताजा अनानास
संभवतः स्वाद के लिए अन्य प्रकार के फल भी
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कुछ कटे हुए बादाम या मेवे
शायद कुछ चीनी
संभवतः व्हीप्ड क्रीम
बेशक, सभी सूचीबद्ध फलों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है - कभी-कभी मौसम से बाहर निकलने के लिए थोड़ा मुश्किल होता है।
यह सिर्फ एक सुझाव होना चाहिए और आप अधिक फल भी जोड़ सकते हैं। कारमेल या लीची या स्ट्रॉबेरी आदि - वसीयत में। बस कोशिश करो।
तैयारी:
फलों को छोटे टुकड़ों में काट दिया जाता है, संभवतः छीलकर एक कटोरे में डाल दिया जाता है। अंत में कटा हुआ केला, क्योंकि यह थोड़ा भूरा हो जाता है।
फिर आप उस पर कटा हुआ बादाम या नट्स छिड़कें - जो चाहता है, कुछ चीनी जोड़ सकता है (मैं इसे छोड़ दूँगा, क्योंकि हम इसे इतना मीठा नहीं पसंद करते हैं) और छोटे मिठाई के कटोरे में या सुंदर तने वाले चश्मे में फल का सलाद देता है (आंख के साथ खाती है) ,
संभवत: कुछ व्हीप्ड क्रीम से सजाएं, और जो पसंद करते हैं, वह भी अंडे के छोटे छींटे मार सकते हैं या कुछ कटा हुआ बादाम ले सकते हैं।
