सिरदर्द के लिए, नमक पैर स्नान और तेल अदरक रगड़ मदद करता है
सिर बढ़ता है और खटखटाता है - सिरदर्द की गोली ठीक हो जाती है।
इससे पहले कि आप उस तक पहुंचें, मैं सुझाव देता हूं कि उपचार के एक पुराने संयोजन की कोशिश करें:
सबसे पहले 2 बड़े चम्मच अदरक को छोटे-छोटे स्लाइस में काटें और 3 चम्मच तिल के तेल के साथ मिलाएं।
फिर एक गर्म पैर स्नान करें और 5 लीटर गर्म पानी 100 ग्राम समुद्री नमक जोड़ें। यह सबसे अच्छा एक आयताकार बाल्टी या एक बड़े कटोरे में किया जाता है, जिसे वैसे भी कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए भाप स्नान के लिए।
इसे 10 मिनट तक अपनी आंखों को बंद रखने के लिए काम करने दें। तिल के तेल और अदरक के मिश्रण से पैरों को सुखाएं और मालिश करें। कागज तौलिये के साथ अवशेषों को पोंछ लें और फिर से स्टॉकिंग्स पर डाल दें।
इसके अलावा, आप मुंह में "सीधे" मैग्नीशियम के एक पाउच को पिघला सकते हैं।
आप देखेंगे, पंद्रह मिनट के बाद आप बेहतर महसूस कर रहे हैं!
