दही और जैतून के तेल का पूरा बॉडी पैक
आपने बस सूखी त्वचा या आपकी त्वचा की उपेक्षा की है और क्या आप कुछ अच्छा करना चाहेंगे? फिर दही और जैतून के तेल से बने इस बॉडी रैप को आज़माएं:
आप बस बिना फल (या 3 - 4 बड़े चम्मच) बिना दही के एक छोटे कप को जैतून के तेल के 1 चम्मच (या अन्य तेलों के साथ, मैं नीचे दिए गए सुझाव देता हूं) को हिलाएं और इसे गर्म लेकिन गर्म पानी में डालें जब तक पैक ठंडा न हो जाए है। इस बीच, आप अपने बालों को बांध रहे हैं और / या टक कर रहे हैं तो यह पैक के संपर्क में नहीं आएगा या कम से कम जितना संभव हो, खासकर अगर आपके पास मेरे जैसे चिकना बाल हैं।
बाथरूम को अच्छी तरह से गर्म करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आप मसौदे में नहीं हैं, न कि आपको ठंड लग रही है! फिर आप पूरे शरीर पर पैक पहनें ताकि चेहरा, गर्दन, ट्रंक, हाथ, नितंब, पैर, पैर और पीठ (मदद मिल सकती है)। इसे 10 से 15 मिनट तक भीगने दें और फिर गर्म पानी के साथ शॉवर के नीचे कुल्ला करें और संभवतः थोड़ा शॉवर जेल फिर से डालें। उसके बाद, आपको निश्चित रूप से खुद को क्रीम नहीं करना है, आपकी त्वचा नरम है और शायद थोड़ा चिकना है, लेकिन यह स्वयं द्वारा अवशोषित होता है।
त्वचा की शुष्कता के आधार पर आप वसा सामग्री के साथ एक समान दही लेते हैं, आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा केवल कुछ अच्छा करे, फिर आप वसा के निम्नतम स्तर के साथ एक लेते हैं। आपको जैतून का तेल, अन्य संभव तेल लेने की आवश्यकता नहीं है: उदा। बादाम का तेल, जोजोबा तेल, सूरजमुखी तेल।
