खांसी के उपाय - अजवायन और शहद के साथ गर्म दूध
खांसी की दवा के रूप में अजवायन और शहद के साथ गर्म दूध।
1. अजवायन के फूल या ताजे सूखे अजवायन के बराबर मात्रा में ताजा मुट्ठी भर दूध (लगभग 200 मिलीलीटर) का एक छोटा सा जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए।
2. 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर छोड़ दें, फिर 1 चम्मच शहद के साथ तनाव और मीठा करें।
3. जितना हो सके निगल कर गर्म पानी पिएं।
4. थाइम और शहद खाँसी उत्तेजना और ढीली अटक बलगम पर एक शांत प्रभाव है।
5. विशेष रूप से शाम को नशे में, यह सोते रहने में मदद करता है और आपको लगातार खांसी नहीं होती है।
