पके हुए शतावरी

शतावरी को उबालें और छील लें और थोड़ा ठंडा होने दें, फिर पके हुए हैम के स्लाइस में 2-3 बार लपेटें और सभी "रोल" को एक पुलाव डिश में रखें।

चटनी: हॉलैंडेस सॉस (टेट्रा पैक) के एक पैकेट को आधा टमाटर पिज्जा टमाटर या टमाटर अल गुस्तो (मैगी) के साथ मिलाएं, थोड़ा नमक, काली मिर्च और इटैलियन जड़ी बूटियों के साथ।

शतावरी और कुछ कसा हुआ पनीर (गौडा, एडाम, मोज़ेरेला, जो भी ...) के ऊपर सॉस छिड़कें और ओवन में। यदि पनीर पहले से चल रहा है और / या भूरा चीज है। आलू का स्वाद सबसे अच्छा है, लेकिन पास्ता भी जाता है।

शतावरी कल्प क्या है ? शतावरी कल्प के बेमिसाल फ़ायदे Shatawari Kalp Benefits in hindi & review | मई 2024