भूमध्य पास्ता सलाद - ग्रील्ड मछली के साथ आदर्श
इस सलाद के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होती है (3 - 4 लोगों के लिए):
- 500 ग्राम फुसिली (सर्पिल नूडल्स)
- 1 लाल मिर्च
- 1 टूना का
- टॉमी मेयोनेज़ का 1/2 गिलास
- 1 बड़ा चम्मच केचप
- (नमक / काली मिर्च)
सबसे पहले, पास्ता को लगभग 7 - 8 मिनट के लिए नमक की एक चुटकी के साथ पकाएं। इस बीच, लाल मिर्च को छोटे क्यूब्स में काट लें और टूना को एक कांटा के साथ थोड़ा ढीला करें। उबले हुए नूडल्स को ठंडे पानी के नीचे पकाने के बाद एक बड़े कटोरे में डालें।
अब लाल मिर्च और टूना में मोड़ो और टमी मेयोनेज़ और केचप के एक चम्मच के साथ मिलाएं।
यदि आवश्यक हो, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम।
यदि आप चाहें, तो आप शेष अवयवों में अतिरिक्त काले जैतून, केपर्स या मकई जोड़ सकते हैं।
अपने भोजन का आनंद लें! : ओ)
