सहिजन और अदरक की जड़ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है
फ्लू के वायरस से त्रस्त? फिर, सहिजन और अदरक की जड़ वाली चाय लेने से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद मिलती है।
सामग्री
- ठंडे पानी की 0.5 एल
- सहिजन के 5 स्लाइस छिल गए
- अदरक की जड़ के 5 स्लाइस छिल गए
- जैविक नींबू के 2 - 3 स्लाइस
तैयारी
- 0.5 लीटर पानी में, हॉर्सरैडिश और अदरक की जड़ के 5 छिलके (लगभग 0.5 सेमी की मोटाई) के छिलके जोड़े जाते हैं और रात भर खड़े रहने की अनुमति दी जाती है।
- अगले दिन, शोरबा उबला हुआ है और लगभग 10 मिनट के लिए जैविक नींबू के 2 से 3 स्लाइस के साथ। कृपया, चाय को थोड़े घूंट में पिएं और यदि आवश्यक हो तो मिट्टी के बर्तन में रखें।
फ्लू संक्रमण का समय समाप्त हो गया है, लेकिन रोकथाम के लिए और अस्थमा के रोगियों के लिए बार-बार साबित होता है।
अच्छी बात यह है कि रूटस्टॉक का उपयोग तीन बार तक किया जा सकता है; लेकिन दूसरे शब्दों में, यह ताकत भी खो देता है।
कई सफलता!
