मासिक धर्म के दर्द के खिलाफ यारो चाय
यदि आपके पास गंभीर आवधिक दर्द है, तो आपको भेड़ की चाय का प्रयास करना चाहिए। यारो या फूल आप फार्मेसी में प्राप्त कर सकते हैं।
यारो में एक decongestant प्रभाव होता है और दर्द थोड़े समय के बाद चला जाता है, इसे दिन में 3 बार जलसेक के रूप में पिया जाता है। शासन से पहले दिन सबसे अच्छा।
यदि आपको स्वाद (कैमोमाइल के समान) पसंद नहीं है, तो आप इसे दूसरे प्रकार की चाय के साथ मिला सकते हैं, उदाहरण के लिए मेलिसा (शांत प्रभाव)।
1 चम्मच एक कप पर जड़ी बूटी।
