बुढ़ापे में शराब खतरनाक क्यों है?

आप कब बूढ़े हो गए? अच्छा सवाल है। 40 की उम्र में, उम्र बढ़ने लगती है। धीमी लेकिन सुरक्षित। शाम को एक ग्लास वाइन या बीयर? इस छूट की अनुमति है, है ना?

हर रात एक प्यारी रस्म को छोड़ना आसान नहीं होता है। सुझाव देने वाली स्थिति एक खुशी है। सहस्राब्दियों से लोग इस छल के लिए आते हैं। शराब एक जहर है, यहां तक ​​कि छोटी खुराक में भी। स्वस्थ होने पर युवा जहर को अच्छी तरह से तोड़ सकते हैं। दुर्भाग्य से, यह बुढ़ापे में बहुत अलग है।

बिंदु 1: बिस्तर में, समस्याएं आती हैं

कई लोगों को नींद आने और सोते रहने की समस्या होती है। शराब से नींद टूटती है। कारण: गहरी नींद का चरण शराब से परेशान है। विशेष रूप से यह नींद का समय महत्वपूर्ण है, ताकि नींद अच्छी हो। और अच्छी नींद आपको खूबसूरत बनाती है! जो एक भीड़ के बाद बेहोश सोता है वह वास्तव में गहरी नींद नहीं लेता है। वह केवल गहराई से स्तब्ध है।


बिंदु 2: शराब आपको अनाकर्षक बनाती है

हर शाम एक, दो, तीन गिलास शराब? जहर (इथेनॉल) इसलिए शरीर में होता है। सुबह के बाद, चेहरा फूला हुआ होता है, हर दिन झुर्रियाँ बढ़ जाती हैं। शराब की खपत तेजी से बढ़ती है। क्यों? 40 के रूप में, संपूर्ण जीव पुराना हो जाता है, जिसमें यकृत भी शामिल है। साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली। जीव प्रदूषकों को बदतर रूप से कम कर सकता है। विषहरण में अधिक समय लगता है। इससे आपकी नींद में नींद आती है। अगली सुबह आपको ऐसा लगता है और आईना दिखाता है।

आइटम 3: जीव ऑक्सीजन की कमी से ग्रस्त है

कारण: अल्कोहल को तोड़ने के लिए, तंत्रिका कोशिकाएं कुल ऑक्सीजन का लगभग 80% रक्त में ले जाती हैं। सभी अंगों में ऑक्सीजन की कमी से शराब की कमी होती है! यह शराब की मात्रा के आधार पर 1 घंटे से लेकर कई घंटों तक रहता है। इस गिरावट के समय में सभी अंगों को 100% ऑक्सीजन नहीं मिलती है। आपको केवल 20% ऑक्सीजन मिलती है। यह बहुत कम और बहुत बुरा है अगर यह हर दिन होता है। मस्तिष्क को भी बहुत अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। वहां भी नुकसान पहुंचा रहे हैं।

मेरी टिप:

शराब से दूर: केवल स्वादिष्ट रस स्प्रिट, फलों की चाय (हमेशा 2 बैग लें, अधिक तीव्र स्वाद), नींबू के रस के साथ खनिज पानी, आदि! आदतन सब मामला। इसे आजमाइए। अद्भुत गहरी नींद और सुंदरता, यह एक सुपर लॉटरी जीत है।

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