प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें - सर्दी और फ्लू से बचाव करें

मुझे 4 महीने से कोई फ्लू नहीं हुआ है, कोई सर्दी नहीं है, बस थोड़े समय के लिए सर्दी है। भले ही मैं बैसिली के समुद्र के बीच में काम करता हूं। मैं रोज नाक से सूंघता और खांसता हूं।

मुझे न तो टीका लगाया जाता है, न ही मैं इसे रोकने के लिए कोई दवा लेता हूं। कारण:

हर 2 दिन मैं एक नारंगी, आधा अंगूर और आधा नींबू निचोड़ता हूं। जो तुरंत पी जाएगी।

जब मैंने वो z पढ़ा। यदि आप गर्म नींबू या शहद के साथ मिश्रित करने में मदद करना चाहते हैं ताकि यह इतना खट्टा न हो, मैं केवल यह कह सकता हूं, अगर आप नींबू या शहद गर्म करते हैं, तो विटामिन और स्वस्थ तत्व खो जाते हैं। इसलिए शुद्ध पीना पसंद करते हैं।

निष्कर्ष: मुझे फ़्लू शॉट की ज़रूरत नहीं है, कोई दवा नहीं और अच्छी तरह से महसूस करें।

इस जड़ी बूटी को खाएं अपना मूड और यादाश्त बढ़ाने प्रतिरक्षा प्रणाली को सुधारने और कई फायदों के लिए ! | मार्च 2024