तीव्र पीठ दर्द / लम्बागो के लिए एसओएस टिप
"चुड़ैल को गोली मार दी है" और आप यह भी नहीं जानते कि पीठ दर्द कैसे करना है, निम्नलिखित सबसे खराब दर्द को और अधिक सहनीय बना सकते हैं: आप एक स्थिर बॉक्स डालते हैं, उदाहरण के लिए। बिस्तर / सोफे में एक चलती बक्सा रखें, उसके ऊपर कंबल रखें और उस पर निचले पैरों को जमा दें। यह महत्वपूर्ण है कि कार्डबोर्ड पर्याप्त 90 डिग्री के कोण के लिए पर्याप्त है।
चिकित्सा आपूर्ति घरों में हैं या अब सिर्फ इस उद्देश्य के लिए एक विशेष वर्ग कुशन का सामना करना पड़ता है, जो सस्ते और सस्ते नहीं हैं स्टोव।
कार्डबोर्ड को अंतरिक्ष को बचाने और उपयोग में स्थापित करने के लिए प्रकट किया जा सकता है।
