गले में खराश और मतली? Fenchelhonig!
जब भी मेरे गले में खराश होती है, मैं हमेशा बीमार रहता हूं, क्योंकि मेरे गले में खुरदरे, खुरदुरे अहसास की वजह से मुझे बहुत तेज निगलने वाली संवेदना होती है। यह भी हमेशा मेरे पेट में बहुत अधिक हवा मिलती है, जिससे मतली होती है।
जब पिछले साल मेरा गला खराब हुआ था, तो मैं लॉलीपॉप की तलाश कर रहा था, जो इतना आसान नहीं था क्योंकि मैंने हर चीज (मिंट, मेन्थॉल, मिठास, ...) को अनुबंधित नहीं किया था। और फिर मेरी आँखें सौंफ शहद की एक बोतल पर रुक गईं। मुझे लगा, इसे आज़माएँ और यह पूरी तरह सफल रहा। न केवल मेरे गले में खराश बेहतर थी, बल्कि मेरी मतली दूर हो गई थी। शहद गले के लिए अच्छा होता है और सौंफ पेट को शांत करती है।
दरअसल, सौंफ शहद में बलगम को घोलना चाहिए, लेकिन फिर आप ट्रिपल डोज़ लें। गले में खराश एक छोटा चम्मच है!
