समयतैयारी का समय: 10 मिनट। स्वादिष्ट स्ट्रॉबेरी स्मूदी बनाने की विधि। 1 व्यक्ति के लिए सामग्री: 200 ग्राम स्ट्रॉबेरी 150 मिलीलीटर सोया पेय वेनिला 1 चुटकी दालचीनी तैयारी एक ब्लेंडर के साथ सभी...
स्मूथी ट्रेंडी हैं? इंटरनेट और पत्रिकाएँ स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों से भरी हैं। जब मैंने एक मिक्सर खरीदा, तो मुझे कोई मार्गदर्शन नहीं मिला कि मुझे किस सामग्री को भरना चाहिए। यदि आप अभी शुरू कर रहे...
स्मूदी न केवल स्वादिष्ट और स्वस्थ होते हैं, वे विशेष रूप से अच्छे पाचन को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकते हैं। यदि मूल अवयवों को उचित रूप से चुना जाता है और कुछ प्राकृतिक फाइबर के साथ पूरक किया जाता...
समयतैयारी का समय: 2 मिनट। कुल तैयारी का समय: 2 मिनट। यह केला और नारियल की स्मूदी थोड़ा काम करती है और स्वादिष्ट होने के साथ दिन की सही शुरुआत करती है। सामग्री संतरे का रस 100 मिली 1 मध्यम केला 120...
