व्यंजनों और एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए सुझाव

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बिना अंडे के मीटबॉल
जून 2021

बिना अंडे के मीटबॉल

10 टुकड़ों के लिए: सामग्री - 600 ग्राम कीमा बनाया हुआ मांस - 150 ग्राम कम वसा वाला क्वार्क - 80 ग्राम प्याज (स्वाद भी बहुत अच्छा) - 15 ग्राम अंडा स्थानापन्न (उदाहरण के लिए स्वास्थ्य खाद्य भंडार में...

बिना अंडे का केक
जून 2021

बिना अंडे का केक

यहाँ अंडे के बिना केक के लिए एक सिद्ध नुस्खा है। सामग्री चीनी का 1/2 (लगभग 150 ग्राम) कप आटा का 1 (लगभग 200 ग्राम) कप 2 बड़े चम्मच बेकिंग पाउडर 1 चम्मच दालचीनी 1 1/2 (लगभग 0.3 एल) एच-दूध 2 बड़े चम्मच...

अंडे के बिना तोरी बफर
जून 2021

अंडे के बिना तोरी बफर

समयतैयारी का समय: 15 मिनट। खाना पकाने या पकाना का समय: 10 मिनट। बाकी की अवधि: 5 मिनट। कुल तैयारी का समय: 30 मिनट। यह अंडे के बिना लगभग 10 मध्यम आकार के ज़ुकीनी बफ़र्स लेता है: सामग्री 1 बड़ा तोरी...

पनीर केक अंडा मुक्त
जून 2021

पनीर केक अंडा मुक्त

सामग्री: मंजिल: 100 ग्राम चीनी 100 ग्राम मार्जरीन 300 ग्राम आटा 1/2 बेकिंग पाउडर 2 बड़े चम्मच दही भरने: 150 ग्राम मार्जरीन 200 ग्राम चीनी 100 ग्राम कॉर्नस्टार्च 1 चम्मच वेनिला चीनी 1/2 बेकिंग पाउडर...

कॉटेज पनीर का तेल पेस्ट, अंडे से मुक्त
जून 2021

कॉटेज पनीर का तेल पेस्ट, अंडे से मुक्त

150 ग्राम क्वार्क 6 बड़े चम्मच दूध 6 बड़े चम्मच तेल 75 ग्राम चीनी वेनिला चीनी का 1 पीक 1 चुटकी नमक 300 ग्राम आटा बेकिंग सोडा का 1 पीक पहले 6 अवयवों को एक साथ मिलाएं। मैदा के साथ बेकिंग पाउडर मिलाएं।...

अंडे के बिना उबला हुआ सेब पाई
जून 2021

अंडे के बिना उबला हुआ सेब पाई

समयतैयारी का समय: 20 मिनट। खाना पकाने या बेकिंग का समय: 30 मिनट। कुल तैयारी का समय: 1 घंटा 20 मिनट। यहाँ फिर से एक अंडे से मुक्त केक नुस्खा है: सामग्री आटे का 400 ग्राम 200 ग्राम मार्जरीन 180 ग्राम...

ब्रेड पर मक्खन के बजाय एवोकैडो
जून 2021

ब्रेड पर मक्खन के बजाय एवोकैडो

यह टिप एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए है, लेकिन आप उन लोगों के लिए हैं जो वसा को बचाना चाहते हैं। यद्यपि एवोकैडो में फलों के लिए अपेक्षाकृत उच्च वसा सामग्री होती है और प्रति 100 ग्राम के बारे में 23g...

समरूप दूध के कारण दुग्ध असहिष्णुता
जून 2021

समरूप दूध के कारण दुग्ध असहिष्णुता

कई लोगों को दूध की समस्या होती है। लेकिन जो कुछ नहीं जानते हैं: यह जरूरी नहीं है कि दूध, लेकिन संभवतः उन लोगों के समरूपीकरण। सबसे सस्ते दूध के साथ-साथ किसी भी एच-दूध को होमोजेनिक किया जाता है।...