रसभरी-केला-आम की स्मूदी
यह ठग उन लोगों के लिए है जो इसे पसंद करते हैं। यह गर्म गर्मी के दिनों के लिए एकदम सही है जब यह ठंडा हो गया है।
ठग के लिए आपको चाहिए:
1 आम
1 मध्यम केला
1 मुट्ठी जमे हुए रसभरी
नारंगी का जूस
बस उपरोक्त सामग्री को एक जार में डालें और ऊपर से संतरे का रस डालें। फिर एक ब्लेंडर के साथ सब कुछ मिलाएं और जो इसे ठंडा करना चाहता है, बस थोड़ी देर के लिए फ्रिज में रख दें और बाद में आनंद लें।
मजा आ गया इसे आज़मा कर।