हिचकी के लिए सिद्ध उपाय
हिचकी मैं निम्नलिखित "लंबी सांस" के साथ दूर हो जाता है:
- धीरे-धीरे साँस लेते हुए अपने विचारों को 10 तक गिनें ...
- ... फिर अपने विचारों में 10 तक गिनें और अपनी सांस रोकें ...
- ... फिर रुकी हुई हवा के साथ सूखी 3x को निगलें ...
- ... तो सोचा और साँस छोड़ते में 10 तक गिनती।
यह मेरे लिए लगभग हमेशा पहली पास पर काम करता है, अन्यथा दूसरे पर नवीनतम में।
यह मेरे द्वारा आजमाया गया सबसे विश्वसनीय तरीका है।
