स्वयं कैलोरी रहित नींबू पानी बनाएं
क्या आपको भी यह समस्या है कि आप क्रेट खरीदना नहीं चाहते, लेकिन नल का पानी उजाड़ देता है? फिर यहाँ एक उपाय है - घर का बना और यहां तक कि कैलोरी मुक्त नींबू पानी।
मैंने लगभग 250 मिलीलीटर पानी के साथ एक गिलास भर दिया, चूने के रस का एक अच्छा पानी का छींटा (जो हरे रंग की पैकेजिंग में था, जो लंबे समय तक चला, मेरे अल्दी नॉर्ड में था) जोड़ा और फिर से तरल स्वीटनर के कुछ छींटे (जैसे कि "टिप" से, वहां है) सस्ते में असली)। हिलाओ और कुछ बार पी लो!
मैं हैरान था, यह वास्तव में स्प्राइट की तरह स्वाद लेता है, लेकिन गैर-कार्बोनेटेड बेशक। लेकिन ऐसे Sodamaxx डिवाइस ओ.आई.ए. बेशक, यह घर पर भी किया जा सकता है। या सिर्फ नल के पानी के बजाय सोडा के साथ मिलाएं, लेकिन जैसा कि मैंने व्यक्तिगत रूप से कहा था कि मैं अतिरिक्त पानी के टैंक खरीदना नहीं चाहता हूं।
यहां चाल को अधिकतम मिश्रण अनुपात प्राप्त करना है, ताकि यह बहुत खट्टा या बहुत मीठा न हो। मेरे साथ लगभग 1 मजबूत चूना अंडा प्रेस और 250 मिली पानी में तरल स्वीटनर के 3 साधारण छींटे। लेकिन जैसा कि मैंने कहा, ये केवल मोटे तौर पर दिशानिर्देश मान हैं।
अच्छी तरह से सोच सकते हैं कि आप इसके साथ अन्य स्वादों को संभाल सकते हैं।
उदाहरण के लिए, ये बेकिंग फ्लेवर हैं जो आपने क्रिसमस बेकरी के लिए खरीदे होंगे। चूँकि आप काफी नारंगी लिमो या अधिक विदेशी फ्लेवर जैसे कोकोसिल्मो हेंबेकोमेन - अगर आपके घर पर कुछ हो सकता है, तो आपको अतिरिक्त पैसे खर्च करने की आवश्यकता नहीं है!
यदि आप स्वीटनर पर नहीं हैं, तो आप केवल चीनी, शहद या मेपल सिरप लेते हैं - हां, किसी को कैलोरी बचाने के लिए मजबूर नहीं किया जाता है। यदि कोई "चूने के रस में" आता है, लेकिन इसमें कैलोरी भी होती है "- हाँ, आप सही हैं, लेकिन कुछ मिलीलीटर के साथ, मुझे लगता है कि यह नगण्य है। वैसे, आप निश्चित रूप से एक ताजा चूना या नींबू निचोड़ सकते हैं (फिर पानी में एक बढ़िया छलनी के माध्यम से डालें!), यह बस सब कुछ अधिक महंगा होगा और आप नहीं जान सकते कि बाकी रस के साथ क्या करना है।