नींबू स्क्वैश (लाइम-मिंट नींबू पानी)
समय
तैयारी का समय: 10 मिनट।
कुल तैयारी का समय: 10 मिनट।
यदि गर्मी वापस आती है, तो मेरे पास स्वादिष्ट और ताज़ा पेय के लिए एक निश्चित "नुस्खा" है, जिसमें बहुत कम कैलोरी होती है।
सामग्री
- 3 लीम्स (अनुपचारित!)
- ताज़े पुदीने की 5 टहनी (उदाहरण के लिए नाना पुदीना)
- 0,75 एल मिनरल वाटर
- कुछ कुचल बर्फ
- (2 चम्मच ट्रिटॉप लाइम, या 2 चम्मच गन्ना आपके स्वाद के आधार पर)
- 1 गुड़ (1 एल)
तैयारी
- नींबू को धो लें, सूखा और आधा में काट लें, फिर निचोड़ें और रस को निचोड़ें फल सहित, बर्तन में डालें।
- बर्तन में मिंट स्प्रिग्स और जगह को धोएं, खनिज पानी जोड़ें।
- कौन इसे इतना खट्टा पसंद नहीं करता है, अब चीनी या सिरप जोड़ सकते हैं, अच्छी तरह से हिलाएं और फिर कुचल बर्फ जोड़ें।
- 3.00 यूरो और 4.00 यूरो के बीच कई पब / बीयर बागानों में स्वाद (मुझे) बहुत अच्छी तरह से और लागत।
