डोरमाउस से उदर डॉर्महाउस तक
दुर्भाग्य से, मेरे पास स्लीप एपनिया है और मुझे स्लीपर्स वापस सुनाया जाता है। मुझे इसे बदलना चाहिए, क्योंकि ऑक्सीजन संतृप्ति 75 वर्ष की थी। मैंने एक टेनिस बॉल को टी-शर्ट और कुछ और में सीवे किया, लेकिन सब कुछ मदद नहीं की, फिर भी मुझे अपनी पीठ पर बिठाया।
मेरे कंधे पर एक ऑपरेशन हुआ था और इसे चार सप्ताह तक, एक तकिए पर और एक कंधे के गोफन के साथ तय किया जाना था। मैंने उस हिस्से को तब नहीं फेंका जब मुझे इसकी ज़रूरत नहीं थी, लेकिन इसे पोलीलाइटिक फोसा के लिए एक तकिया के रूप में इस्तेमाल किया।
लेकिन कुछ बिंदु पर विचार मेरी पीठ पर बात को पट्टा करने के लिए आया था। कहा, लेकिन नंगे त्वचा पर, क्योंकि शर्ट या पजामा के साथ आप अभी भी इसे थोड़ा मोड़ सकते हैं।
मेरी पीठ पर बात के साथ रात के बाद पांच सप्ताह के बाद, मैं कुल उदर निष्क्रिय हो गया। सुरक्षा के लिए फिर से सो मॉनिटर और लो और निहारना, लगभग कोई एपनिया और ऑक्सीजन संतृप्ति वापस सामान्य 95 पर नहीं है।
यह उन लोगों के लिए भी एक अच्छा टिप है जो रात में "केवल" खर्राटे लेते हैं (यदि वे अपनी पीठ पर सोते हैं) और चाहते हैं या नहीं करना चाहिए।
संकेत: यदि आपको एपनिया पर संदेह है, तो हमेशा डॉक्टर से परामर्श करें। यह स्लीप एपनिया के इलाज के लिए एक टिप नहीं है!
