स्वादिष्ट अनाज लिकर - शाकाहारी
समय
तैयारी का समय: 15 मिनट।
खाना पकाने या पकाना का समय: 15 मिनट।
कुल तैयारी का समय: 30 मिनट।
ये स्वादिष्ट मूसली बिस्कुट अत्यधिक अनुशंसित हैं और जल्दी से बनते हैं। चूँकि मेरी एक मित्र से भेंट हुई थी, जो विशेष रूप से शाकाहारी थी, मैंने सोचा, मैं उसे कॉफी के लिए क्या परोस सकती हूँ।
चूंकि मेरे पास अभी भी घर पर बहुत स्वादिष्ट क्रिसमस मूसली थी, मैंने सोचा कि मूसली कुछ होगी और उन्होंने उसे / हमें बहुत अच्छी तरह से चखा है।
सामग्री
- लगभग 200 ग्राम मूसली स्वाद के लिए, सबसे अच्छा फल फिट बैठता है, लेकिन चॉकलेट भी
- 1 बड़ा सेब (मीठा)
- 130 मिली सोया दूध
- शायद कुछ सूखे मेवे (मेरे पास कुछ क्रैनबेरी थे)
तैयारी
- आप अभी भी ब्लेंडर में मूसली को तोड़ सकते हैं, लेकिन मैंने ऐसा नहीं किया है, फिर आपको काटने के लिए और अधिक है। यदि आप सूखे मेवे मिलाना चाहते हैं, तो उन्हें थोड़ा छोटा काटकर अनाज में मिलाया जाता है।
- इसके बाद, सेब को छोटे टुकड़ों में काट दिया जाता है और सोयामिलक के साथ मैश किया जाता है।
- अब सभी सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं, अपने हाथों से किसी चीज़ को गूंधें और बेकिंग पेपर के साथ रखी हुई बेकिंग शीट पर छोटे-छोटे ढेर लगाएं। थोड़े से फ्लैट के साथ दबाएं।
- लगभग 15 मिनट के लिए 180 डिग्री पर बेक करें।
अपने भोजन का आनंद लें!
