गर्म दिनों के लिए ठंडा लपेटता है
समय
तैयारी का समय: 15 मिनट।
गर्मियों में, यह आमतौर पर मामला है कि आप गर्म स्टोव से खड़े नहीं होना चाहते हैं और वास्तव में गर्म भोजन नहीं खाना चाहते हैं। कम से कम उस रास्ते पर चलें। इसलिए कल मैंने गर्म दिनों के लिए कुछ सही किया।
सामग्री
- 10 गेहूँ की टर्रियाँ
- पका हुआ हैम का 1 पीक
- 1/2 कसा हुआ पनीर
- 1 कप खट्टा क्रीम, खट्टा क्रीम या खट्टा क्रीम
- 1 किडनी बीन्स का
- मकई का 1 कैन
- 1/2 सिर नमक (आइसबर्ग लेट्यूस, लेट्यूस भी जाता है)
- नमक, काली मिर्च
तैयारी
- पके हुए हैम और सलाद को स्ट्रिप्स में काटें और एक कटोरे में रखें।
- फिर मकई और गुर्दे की फलियों को सूखा और पनीर के साथ कटोरे में डाल दिया।
- एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम डालो, दूध का घूंट (!) डालें और मलाईदार तक हिलाएं।
- फिर कटोरे में खट्टा क्रीम को मकई और फलियों में मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं, नमक मिर्च के साथ सीजन करें और फिर टॉर्टलिस के लिए फिलिंग की जाए! रैप भरें और आनंद लें!
मात्रा लगभग 10 रैप्स के लिए पर्याप्त है।
यदि आप चाहें, तो आप खाने से पहले tortillas को गर्म कर सकते हैं, लेकिन हम उन्हें ठंडा खाते हैं।
