शराब की लत - नशा में खुशी, जीवन में दुःख
नींद विकारों के विषय पर? और दुबला रहना? मैंने पहले ही शराब के संबंध में कुछ पोस्ट किया है। अब मैं मूल रूप से इसके बारे में कुछ लिखना और पहले से टिप देना चाहूंगा: बहुत कम या बिल्कुल भी शराब नहीं पीना सबसे अच्छा होगा। इस कारण से कि मैं व्यक्तिगत रूप से ऐसा दिखता हूं: मेरे दोस्तों के सर्कल में, मुझे देखना था कि हर शाम दो, तीन गिलास शराब या कुछ के बाद कई वर्षों के बाद क्या होता है।
एक परिचित आत्महत्या के विचारों से बुरी तरह उदास है। एक दोस्त असीम रूप से खुश है, क्योंकि वह अब शाम को आंकड़े के कारण कार्बोहाइड्रेट नहीं खाती और पीती है। चूंकि उसने शराब छोड़ दी है। पहले तो यह थोड़ा मुश्किल था, इसलिए हमने उसका समर्थन किया। तब सबसे बुरा खत्म हो गया था (3 सप्ताह के बाद) और उसे बहुत गर्व था। अब इस विषय पर मेरे विचार, जिसके लिए मैंने बहुत सारी जानकारी एकत्र की और एक विशेषज्ञ का साक्षात्कार लिया।
अगर आप रोज शराब पीते हैं तो शराब पीने से आपकी सेहत को नुकसान होता है। मादक पेय में, जहर इथेनॉल है। यह एक कपटी दवा है और बहुत धीमी, बहुत धीमी लगती है। जहर पूरे व्यक्ति को कई वर्षों में बदल देता है? शरीर और आत्मा।
कई वर्षों तक शराब के सेवन से होने वाली मानसिक बीमारी को समझना मुश्किल है। क्योंकि पीड़ित को बिस्तर पर जाने की जरूरत नहीं है और वह हर दिन काम पर जा सकता है। वह पूरी तरह से अलग है। वह इसे साकार किए बिना पीड़ित है और वह अन्य लोगों को पीड़ित करता है? चिड़चिड़ापन, आक्रामकता या अवसाद के माध्यम से। अहंकार, साज़िश, बेईमानी और सनक से। रिश्तेदार और दोस्त बेबस हैं। अधिकांश खुद शराब पीते हैं, और इसीलिए समस्या किसी तरह दबा दी जाती है। कारण: रोग जटिल है और शराब पर निर्भर व्यक्ति बहुत मुश्किल है।
डिपेंडेंस एक दिमागी बीमारी है
शराबी के दिमाग में क्या होता है? शराब की कमी थी। और ऐसा इस तरह होता है: बीयर, शराब या श्नकैप्स शरीर में प्रवाहित होते हैं और नशे की भावना पहले से ही पैदा होती है। यह भावना तात्कालिक है और उन भावनाओं के समान है जो स्वाभाविक रूप से चुंबन, खाने, सेक्स, दुलार, और इसी तरह से उत्पन्न होती हैं। वे एंडोर्फिन के कारण होते हैं। ये प्रोटीन (हार्मोन) हैं जिनका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। वे आपको खुश करते हैं! जब शराब रक्त में होती है, तो एंडोर्फिन कृत्रिम रूप से उत्पादित होते हैं। इसलिए वे स्वाभाविक रूप से पैदा नहीं होते हैं। यही खतरनाक अंतर है! उत्पादन का प्राकृतिक तरीका बंद हो गया है और अब उत्तेजित नहीं हुआ है। शरीर के अपने भाग्य निर्माता काम करना बंद कर देते हैं - वे आलसी हो जाते हैं।
निर्भरता में रास्ता
अगली सुबह नशा करने के बाद जो कोई भी बुरे मूड में है या उदास है, वह प्राकृतिक फॉर्च्यूनर के आलस्य से ग्रस्त है। स्वाभाविक रूप से, अब कोई भलाई नहीं पैदा होती है। शरीर के अपने एंडोर्फिन केवल या थोड़ा सक्रिय नहीं हैं क्योंकि कृत्रिम पदार्थों ने उन्हें विस्थापित कर दिया है। तार्किक! जो फिर एक अच्छा मूड बनाने के लिए फिर से शराब पीता है, ज़ाहिर है, तुरंत अच्छा लगता है। शराब तुरंत काम करता है और कृत्रिम एंडोर्फिन ऊपरी हाथ को प्राप्त करता है। लेकिन यह कैसे मस्तिष्क में कुल विकार है! एंडोर्फिन के शरीर का अपना उत्पादन पंगु बना हुआ है क्योंकि कृत्रिम पदार्थ इसे तेजी से बनाते हैं। और क्योंकि यह बहुत अच्छा है और इतनी तेजी से काम करता है, आदमी आदी हो जाता है, वह शराब पीता है और पीता है ... शराब की लत शुरू होती है।
वापसी - एक कठिन तरीका है
जो वास्तव में कृत्रिम रूप से उत्पादित एंडोर्फिन पर निर्भर है, इससे छुटकारा पाने के लिए बहुत, बहुत मुश्किल हो सकता है। मस्तिष्क याद रखता है कि शराब तेजी से और बहुत मजबूत काम करती है! एक नशा स्मृति की बात करता है। एंडोर्फिन जो शरीर स्वाभाविक रूप से पैदा करता है वह महीन और धीमा होता है। हालांकि, उनका प्रभाव बहुत अच्छा है। वे पूरे शरीर को कोमल झुनझुनी और गर्म धाराओं से भर देते हैं, बिना अप्रिय प्रभाव के। लेकिन जब तक मस्तिष्क सामान्य नहीं हो जाता, तब तक शराब के आदी व्यक्ति के लिए यह एक कठिन तरीका है। रास्ते को "वापसी" कहा जाता है। क्योंकि भाग्य निर्माता सक्रिय नहीं हैं, यह शारीरिक रूप से बहुत असहज हो जाता है। पसीना, आंदोलन, कांप, ठंड साथी हैं। जब तक दिमाग सामान्य नहीं हो जाता? स्विच, इसमें सप्ताह और महीने लगते हैं। लेकिन यह इसके लायक है! प्राकृतिक भाग्य निर्माता विश्वसनीय हैं और अच्छी तरह से करते हैं।
नशे में और दुखी?
शराब पर निर्भर लोग दुखी लोग हैं। आपको खुशी पाने के लिए जहर लेना पड़ता है। यह विश्वासघाती है। इस रोग के भावनात्मक लक्षण होने के परिवर्तन में प्रकट होते हैं। अक्सर आपको शराब के बिना, कार में, नौकरी में, परिवार में रहना पड़ता है। इसलिए हमेशा ऐसे समय होते हैं जब खुशी की भावनाएं जो शरीर खुद पैदा करता है, सक्रिय नहीं होती हैं। फिर बड़ी कमी है। मस्तिष्क मर चुका है और कहता है: मैं दुखी, निराश, गुस्से में हूं .... शराब पर निर्भर आदमी कभी-कभी जीवन की मांगों के लिए लचीले ढंग से प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है। समस्याएं हैं।
मदद मांगे
इस बीमारी के लक्षण कई वर्षों में विकसित होते हैं। शराबी व्यक्ति मुश्किल हो जाता है। शारीरिक रूप से, जिगर की क्षति, जठरांत्र संबंधी विकार, नाराज़गी, हृदय रोग, त्वचा रोग (उदा।सोरायसिस), नसों को नुकसान, नींद संबंधी विकार, अवसाद, चिंता। शराब पीने वाले को कैंसर होने का खतरा होता है। सौभाग्य से, कई सहायक हैं। जो कोई भी शराब छोड़ने का प्रबंधन करता है, उसके पास स्वाभाविक रूप से फिर से खुश होने का एक बड़ा मौका है! साथ ही शारीरिक क्षति को कम या ठीक किया जा सकता है।
कौन मदद करता है? पहले परिवार के डॉक्टर। एक खुली बातचीत महत्वपूर्ण है। इंटरनेट पर आप सहायता और पते पा सकते हैं, उदा। स्वास्थ्य शिक्षा के लिए संघीय केंद्र (www.kenn-dein-limit.de) और स्थानीय लत परामर्श केंद्रों पर।
